INTERVIEW ALUMNI 🎤 - SOPHIE BOURGUÈS

ET POURQUOI PAS UNE ÉCOLE DE COMMERCE ?
Le parcours étudiant de Sophie commence par deux années de médecine, dans la lignée du schéma familial. Malheureusement, elles ne s’avèrent pas fructueuses, mais pour autant, notre alumni ne baisse pas les bras et décide de se réorienter. Elle se souvient alors avoir découvert l’IDRAC Business School lors d’un salon étudiant qu’elle a fréquenté lorsqu’elle était lycéenne. Séduite par la richesse des expériences internationales proposées par notre établissement, elle décide d’intégrer le Programme Grande École sur le Campus de Lyon.

Dès sa deuxième année, Sophie effectue un stage chez Air Liquide, l’opportunité pour elle de découvrir les fonctions support de l’entreprise au travers des équipes achats, supply chain, marketing et vente.  
Attirée par l’international, c’est ensuite l’Australie qui obtient les faveurs de notre diplômée. Serveuse au sein du prestigieux Opéra de Sydney tout en poursuivant ses projets académiques, Sophie découvre le travail dans un environnement multiculturel et la rigueur qu’exige la restauration haut de gamme.
Un an plus tard, en 2014, c’est en Angleterre qu’elle s’envole, plus précisément à l’Université de Lancashire à Preston pour y suivre un cursus en management international, marketing et relations publiques.
Puis, de retour en France, Sophie intègre la société Arteum, spécialisée dans la vente de produits culturels et artistiques, où elle est chargée des achats, de la gestion des stocks et de la communication pour les librairies-boutiques des musées.
 Enfin, pour sa dernière année en 2015, Sophie décroche un stage de fin d’études au sein du restaurant gastronomique Le Puits Saint-Jacques, deux étoiles au Michelin. En tant que responsable marketing et communication, elle construit l’image de marque de A à Z : présence digitale, ligne éditoriale, réseaux sociaux, supports de communication, organisation d’événements... Une affaire rondement menée, puisque ce stage se transformera en CDI après l’obtention de son diplôme en 2015 !

DE LA COMMUNICATION À LA SOPHROLOGIE
Après trois années passées au Puits Saint-Jacques, notre idracienne ressent alors le besoin de se lancer un nouveau défi. Elle prend finalement la décision de partir pour six mois sabbatiques, avec son van et son conjoint : une parenthèse utile pour se recentrer.

À son retour, elle rejoint Cirruseo (racheté par Accenture depuis), en tant que Consultante en Transformation Digitale avec une emphase sur les produits Google. Son premier client ? Airbus. Sa mission ? Accompagner le changement auprès des collaborateurs du groupe aéronautique, via des formations aux outils Google Workspace, des ateliers pratiques et un suivi individuel, le tout, en Anglais.          
 Une fois cette mission accomplie, Sophie rempile chez Givaudan, si tant est que la crise sanitaire ne vienne pas bousculer ses plans. Prévue en présentiel, la mission se réalise finalement à distance, impliquant l’adaptation complète des supports et de la pédagogie prévus initialement. Un défi que notre ancienne élève relèvera avec brio.

Le contexte particulier de cette année 2020 fera émerger un nouveau projet dans la vie de Sophie : quitter la métropole pour La Réunion ! Et c’est l’entreprise TESIS, un Groupement Régional d’Appui au Développement de la e-Santé, qui accueillera notre alumni. En tant que cheffe de projet, Sophie pilote le déploiement d’outils numériques auprès des professionnels de santé : solutions de messagerie sécurisée, outils collaboratifs, applications mobiles... mais surtout, le dossier médical partagé « Mon Espace Santé », que praticien comme patient peuvent prendre en main. Notre ancienne élève assure également la formation des utilisateurs, la coordination avec les partenaires techniques et participe à des projets d’envergure nationale.

Parallèlement à son poste, Sophie se forme à la sophrologie pendant deux ans au Collège de Sophrologie de l’Océan Indien (CSOI), une discipline qui fait écho à ses qualités d’écoute et d’accompagnement. Elle lance dans la foulée son activité indépendante en proposant l’animation d’ateliers chez TESIS mais également lors d’événements comme La Fabrique du Changement, dédiée à l’innovation managériale. Cette transition marque le début d’une nouvelle aventure, à la croisée de ses compétences métiers et de ses convictions personnelles.

L'ÉVIDENCE DE LA SOPHROLOGIE
En 2024, notre diplômée crée officiellement So’Sophro, une structure qui lui permet de concrétiser sa vision du bien-être au travail et l’accompagnement de la maternité. Son objectif : rendre la sophrologie accessible et concrète pour tous.

Dans le cadre de cette activité, Sophie développe deux offres principales.  
 La première, dédiée aux entreprises, qui s’articule autour d’ateliers collectifs organisés sur les temps de pause ou dans le cadre de démarches QVT. Elle intervient sur des thématiques telles que la gestion du stress, la concentration, ou encore le renforcement de la cohésion d’équipe.

La seconde s’adresse aux femmes enceintes et aux jeunes mamans, qu’elle accompagne individuellement ou en petits groupes. Notre idracienne propose une prestation globale, dès le projet de grossesse, puis jusqu’au post-partum et la reprise du travail.

Installée à Montpellier depuis son retour de La Réunion, Sophie partage son temps entre son cabinet, les interventions extérieures et le développement de partenariats avec des professionnels de santé. Elle anime également des ateliers collectifs mensuels, et a même co-organisé, en septembre 2025, un événement dédié à la reprise du travail après l’accouchement.          
 Entrepreneure dans l’âme, notre ancienne élève gère elle-même la communication, le marketing digital, la création de contenu et la stratégie de développement de So’Sophro, s’appuyant sur ses acquis en storytelling et branding. Loin des sentiers battus, elle a su créer une entreprise à son image : engagée, sensible et profondément humaine.

LE TRAVAIL D'ÉQUIPE POUR RÉUSSIR
« Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin » : cette phrase, que Sophie aime répéter, résume parfaitement son état d’esprit. Pour notre alumni, la réussite ne se mesure pas uniquement à l’aune d’un poste ou d’un chiffre d’affaires, mais dans la capacité à construire un parcours aligné avec soi-même, dans la confiance, la coopération, et le respect de son propre rythme.

Notre diplômée clôture son portrait avec ces mots : « Il faut oser, même si le sommet semble loin ou flou. Ce n’est pas seulement la destination qui compte, mais le chemin qu’on choisit de prendre. À chaque étape, on grandit, on apprend, et on avance. ».

ET VOUS ?
Si comme Sophie vous souhaitez nous faire part de votre quotidien professionnel et mettre en avant votre fonction, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse suivante : alumni@ecoles-idrac.com